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水兵舞，又名吉特巴舞或拉手舞，是两人对跳的舞蹈，其轻松活泼的舞步和愉悦的心情深受大众喜爱。青州西苑水兵舞团，自成立之初，就以轻松活泼的舞蹈形式赢得了大家的喜爱。

起初，水兵舞是两人对跳的舞蹈，随着舞团的不断探索和尝试，逐渐将双人跳发展成为了激昂的团体舞蹈。在这一过程中，舞团总结了丰富的舞台经验，如保持正确的姿势、掌握基本的舞步等。

正确的姿势是舞蹈的基础，队员们在手拉手相扣时，一方要两手张开，手心向上；另一方同样两手张开，手心向上。基本舞步包括左脚向前、右脚原地顿拍、左脚向后、右脚再原地顿拍，以及相互间的换位。

青州西苑水兵舞团以其独特的舞步和心灵感应的发力方式，演绎出各种美丽的花样。如果你想领略这优美的舞蹈，就来青州马峰山花园，七点不见不散。微信号：baiyun726726，期待与你共舞。

此外，西苑水兵舞团还带来了《三步踩》的视频，舞者们心手相牵，舞出风采，展现出洒脱的舞者形象。

正确的舞蹈步伐，心灵感应发力，青州西苑水兵舞团与你共享这份舞蹈的快乐与激情。