请前往用户中心设置摘要
标题:辟谷:古老修身养性之道,现代身心修炼之法内容:摘要:辟谷,源自古代中国道家文化和佛教修行,是一种通过节食来调理身体、提升精神的方法。其核心理念是通过自律和克制来净化身心,追求身心合一、修身养性的境界。一...