10本心理学著作,助你活得更加通透

10本心理学著作,助你活得更加通透

晏皓程 2024-11-24 百科资讯 774 次浏览 0个评论

10本心理学著作,助你活得更加通透

标题: 10本心理学经典之作,助你解锁自我,活得更加通透

10本心理学著作,助你活得更加通透

内容

10本心理学著作,助你活得更加通透

10本心理学著作,助你活得更加通透

探索自我,解锁内心的秘密,这10本心理学著作是你的理想指南。

在生活的道路上,我们都在追寻那个真实的自我。为了更好地认识自己,接纳自己,甚至塑造自我,我们需要懂得一些心理学。湛庐君为你精心挑选了以下10本心理学相关著作,它们涵盖了不同的维度和领域,但都能帮助你更深入地了解自己。

1.《人人都该懂的心理学》

10本心理学著作,助你活得更加通透

作者:【英】G·尼尔·马丁 译者:李岩松 陈思珺

推荐理由:本书旨在让读者对不同的学科有所认识,能将不同的知识融会贯通,培养独立思考能力,最终成为一个兼备人文素养与科学素养的全面发展的人。

2.《摆脱共情》

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作者:【加】保罗·布卢姆 译者:徐卓

推荐理由:本书提出了与大众普遍认知不同的观点,认为共情并不总是带来积极作用,而是可能引发更多的不公平和不道德现象。

3.《自我的本质》

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作者:【英】布鲁斯·胡德 译者:钱静

推荐理由:本书从一个全新的视角解析了“我是谁”这一亘古迷思,提出自我是一种大脑的幻象,由周围人塑造,并随着环境的变化而变化。

4.《心智与阅读》

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作者:【美】丹尼尔·T.威林厄姆 译者:梁海燕

推荐理由:本书深入剖析了阅读背后的认知过程,帮助读者更好地理解阅读是如何从字母到单词再到句子的。

5.《你的幸福曲线》

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作者:【加】乔纳森·劳赫 译者:黄珏苹

推荐理由:本书解析了中年危机的秘密,帮你重新定义人生的下半场,让你重新获得幸福生活的动力。

6.《万物的古怪秩序》

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作者:【葡】安东尼奥·达马西奥 译者:李恒威

推荐理由:本书提供了一种理解生命、情感和文化起源的新方法,帮助我们重新理解这个世界以及我们在其中的位置。

7.《隐藏的自我》

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作者:【美】大卫·伊格曼 译者:钱静

推荐理由:本书从脑科学的角度,为你揭示人类行为、决策背后的大脑运行机制,帮你重新认识“我是谁”。

8.《情境影响力》

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作者:【美】萨姆·萨默斯 译者:王非

推荐理由:本书探索了那些影响你生活的隐形力量,颠覆你头脑中原有的人性假设,揭示我们如何受到环境影响的。

9.《正义之心》

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作者:【美】乔纳森·海特 译者:舒明月 胡晓旭 等

推荐理由:本书讨论了道德的社会直觉模型,以及道德的6个基础,并探讨了如何跨越宗教与政治分歧,以达成互相理解,建立合作型社会。

10.《象与骑象人》

作者:【美】乔纳森·海特 译者:李静瑶

推荐理由:本书融合了心理学、哲学、伦理学、宗教以及人类学等学科知识,通过古今中外的哲学、文学与宗教中关于人的心理的看法,以及现今神经科学与社会心理学的研究成果,来验证关于幸福的假设。

希望这10本心理学著作能助你在探索自我、理解他人、塑造生活的道路上,更加通透。

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